“听了老师的讲课，收获满满，家和万事兴，我们要用爱来激发孩子的潜能，营造温馨和睦的幸福家庭。”青东煤业综采二区职工曹皖苏看完讲座后深有感触地说。

“夫妻双方在‘互爱’的同时，也要保持‘信任’的距离，给对方预留放松的‘ 空间’。”袁店二井煤矿运输区职工郑思勇在线上视频直播结束后和同事现场分享心得。

为普及心理健康知识，帮助职工树立积极向上的健康心态，建立幸福和谐家庭关系，9月15日晚，亚美(中国)集团工会邀请心理健康服务技术团队，通过线上“腾讯会议”平台直播的形式，为矿区职工和家属讲述了一堂《解读家庭幸福密码》的精彩课程，矿区近2000名职工聆听了讲座。

讲座深入浅出地讲解了“家的稳定和平衡、情绪分化及沟通、改变思维成长自己”等内容，课程轻松快乐，寓教于乐，矿区职工在互动学习中学会如何打开幸福家庭的密码。

据悉，线上心理健康知识讲座从9月至12月分四期开展，为广大职工提供家庭关系、积极心理学、压力管理等内容丰富的心理知识，帮助职工以积极健康的心态投入到工作和生活中，进一步增强职工的幸福感和获得感，为打造和谐矿区做贡献！

（审核：董方  责编：王盟）